LA·VI
COACHING FÜR MÜTTER MIT ADHS
Dein Leben darf leichter sein.
Du weißt wie es gehen sollte. Und trotzdem fühlt sich jeder Tag wieder so viel schwerer an als er müsste. Nicht weil du zu wenig versuchst, sondern weil noch mehr Struktur und Disziplin nicht immer die Antwort ist.
1:1 Begleitung · online · 8 Wochen
Dein Alltag ist laut, dicht und voller Anforderungen.
Selbst kleine Entscheidungen kosten plötzlich viel Energie.
Du funktionierst für alle anderen.
Aber innerlich bist du häufig erschöpft.
Du wirst laut ohne zu wissen warum. Du vergisst trotz drei Listen. Und abends bist du so leer, dass selbst die Nähe deiner Kinder gerade zu viel ist.
nicht um die nächste App, das nächste System oder noch mehr Selbstorganisation.
Sondern darum zu verstehen was du wirklich brauchst, um einen Alltag zu gestalten der sich endlich leichter anfühlt.
Kennst du das auch?
Hier geht es nicht
um noch mehr Optimierung,
Die La· VI Begleitung
In 8 Wochen zu einem Alltag der zu dir passt.
8 Wochen, 1:1, individuell
mit Tools und Strategien die wirklich zu deinem Alltag passen.
So wenig Aufwand wie möglich.
So viel Wirkung wie nötig.
Ich bin Kim, 37 Jahre alt, Mama eines 4-jährigen Sohnes und Gründerin von LA·VI.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd sich ein Familienalltag mit ADHS anfühlen kann. Und wie viel leichter es wird, wenn man aufhört sich zu optimieren und beginnt sich wirklich zu verstehen.
Mit meinen eigenen Strategien kam ich lange ganz gut durch den Alltag. Bis ich Mama geworden bin. Was vorher funktioniert hat, trug plötzlich nicht mehr. Meine bisherigen Strukturen sind damals wie ein Kartenhaus zusammengebrochen.
Wie viele andere habe ich danach versucht, das Problem über noch mehr Organisation zu lösen: Apps, Systeme, neue Routinen. Doch das hat langfristig nicht funktioniert und mich oft sogar noch mehr unter Druck gesetzt.
Erst als ich aufgehört habe mich zu optimieren und begonnen habe zu verstehen, was ich wirklich brauche, hat sich etwas verändert.
Über die Zeit habe ich aus unterschiedlichen Bereichen Werkzeuge gesammelt, ausprobiert und in meinen Alltag integriert. Strategien, die den ganzen Menschen im Blick haben und nicht die Optimierung.
Persönliche Erfahrung trifft auf fundiertes Wissen aus Psychologie, Coaching und Nervensystemregulation. Ich habe Wirtschaftspsychologie studiert und bilde mich kontinuierlich im Bereich Coaching und ADHS weiter.
Meine Begleitung ersetzt keine Therapie.